close
當歸雞
材料:雞腿1隻、當歸2.5錢、熟地1.5錢、川芎1錢、白芍1錢、黨蔘1錢、黃耆1錢、枸杞2.5錢、桂枝1錢、老薑1大塊
調味料:米酒、鹽各適量
作法:
1.中藥材放鍋內加3杯水後以大火煮滾,再轉為小火熬約40分鐘。
2.雞腿切塊以滾水汆燙,撈起備用。
3.將雞腿放入中藥湯中,加入老薑、米酒,加水淹過雞腿,小火燉煮至雞腿熟透後關火,再加鹽調味即可。
【健康小常識】
喝這道湯可調補氣血、改善臉色和精神不佳,也適合會手腳冰冷者調理身體。
全站熱搜