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跟大部分準備生第一胎的媽媽一樣，進入迎接baby倒數階段的我，對於未知的生產過程會慢慢有點小恐慌，一直以來我都是個超級怕痛的人，是連平常去看牙醫補牙都要打麻醉針的那種，以目前貝貝的胎位來看，到時要自然產的可能性蠻高的，為了克服心理和生理上怕痛的陰影，除了到時一定要打無痛之外，最近我也會看看網路上大家對於生產過程的分享，儘量催眠自己、加強自己對於自然產的信心。
為了要好生，我每天固定要散步一段時間，老媽都怕我走太多，我倒是認為只要腿沒有太過於水腫，肚子宮縮情形正常，多走一些應該無妨，等到最後一個月再來爬一點樓梯和做青蛙蹲。
親愛的林貝貝小朋友，希望妳到時能配合一些，讓媽媽能順利的把妳生下來，不要讓媽媽痛太久喔！
為了要好生，我每天固定要散步一段時間，老媽都怕我走太多，我倒是認為只要腿沒有太過於水腫，肚子宮縮情形正常，多走一些應該無妨，等到最後一個月再來爬一點樓梯和做青蛙蹲。
親愛的林貝貝小朋友，希望妳到時能配合一些，讓媽媽能順利的把妳生下來，不要讓媽媽痛太久喔！
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