咕咾肉
材料：里肌肉200克、罐頭鳳梨2片、青椒1/4條、洋蔥1/3顆、蒜末少許、太白粉100克
調味料：糖2大匙、蕃茄醬1大匙、醬油1/2大匙、香油1茶匙、水1/2杯
作法：
1.里肌肉切丁。
2.青椒、洋蔥切塊。
3.里肌肉丁沾太白粉，炸至金黃色。
4.熱油鍋炒香洋蔥和蒜末，加入蕃茄醬後放1/2杯清水、糖及醬油煮滾，放入炸好的里肌肉、青椒、鳳梨片大火拌炒，起鍋前加入香油即可。
材料：里肌肉200克、罐頭鳳梨2片、青椒1/4條、洋蔥1/3顆、蒜末少許、太白粉100克
調味料：糖2大匙、蕃茄醬1大匙、醬油1/2大匙、香油1茶匙、水1/2杯
作法：
1.里肌肉切丁。
2.青椒、洋蔥切塊。
3.里肌肉丁沾太白粉，炸至金黃色。
4.熱油鍋炒香洋蔥和蒜末，加入蕃茄醬後放1/2杯清水、糖及醬油煮滾，放入炸好的里肌肉、青椒、鳳梨片大火拌炒，起鍋前加入香油即可。
全站熱搜
留言列表
