莧菜吻仔魚
材料:莧菜500克、吻仔魚100克、辣椒、蒜頭各15克
調味料:A.鹽1小匙、雞粉1/2小匙、米酒1大匙、胡椒粉1/4小匙
B.水150cc、香油1大匙
作法:
1.莧菜洗淨切段。
2.吻仔魚洗淨瀝乾。
3.蒜頭、辣椒切末。
4.熱鍋倒入適量油,放入蒜末、辣椒爆香。
5.加入水拌炒一下,再放入調味料A拌勻。
6.加入莧菜、吻仔魚炒熟炒勻,最後加入香油即可。
材料:莧菜500克、吻仔魚100克、辣椒、蒜頭各15克
調味料:A.鹽1小匙、雞粉1/2小匙、米酒1大匙、胡椒粉1/4小匙
B.水150cc、香油1大匙
作法:
1.莧菜洗淨切段。
2.吻仔魚洗淨瀝乾。
3.蒜頭、辣椒切末。
4.熱鍋倒入適量油,放入蒜末、辣椒爆香。
5.加入水拌炒一下,再放入調味料A拌勻。
6.加入莧菜、吻仔魚炒熟炒勻,最後加入香油即可。
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簡單又美味 其實在家開伙比較方便好吃
最近會又開始煮菜,主要是為了我們家小貝, 想讓她每天能攝取到各種的營養, 不過要想菜單也是件蠻傷腦筋的事。*^_^*